Letošnje leto se je začelo katastrofalno. Razšla sem se s fantom, ker mu je bilo več do pijače kot do mene in je hotel samo popivati ter žurati. Pred kratkim pa sem ostala tudi brez dela. Za denar me zaenkrat ne skrbi, saj sem si našparala za krizne čase. Problem pa je, da postajam depresivna. Komaj vstanem s postelje, nekaj pojem in grem nazaj spat. Vse kar naredim zahteva nenormalni napor. Rada bi samo spala. V ničemer več ne vidim smisla, nimam več volje do ničesar, nimam energije... Kako se rešiti tega? Nočem psihologu, nočem tablet in nočem se več smiliti sama sebi. Rada bi spet živela polno življenje, se veselila vsakega jutra, bila spet polna energije... Ampak preprosto ne zmorem. Razmišljam celo, da sem naredila napako, da sem končala s fantom in počutim se tako zelo osamljeno. Imam sicer par prijateljic, ampak vse že imajo družine, tiste samske pa kličejo samo takrat ko kaj rabijo.
Pojdi ven, na zrak, na sonce, pa magari sedet na klopco!
Naporno bo, a vztrajaj! Če je 5 minut, pa 5 minut! Do konca tedna jih bo že 50! Pa če bo kak dan spet samo 15, nič hudega, počasi naprej!
Sonce ti da energijo, zrak čisti.
Hude depresije sem se rešila sama, brez zdravil, počasi.
Lani sem doživela nekaj tragedij zaporedoma, niso me podrle, sem se pa zavedala v naprej, da sem na robu in sem ukrepala takoj.
